Geniale Stelzen für Kinder und Jugendliche
Balance und Spaß mit Stelzen für Kinder und Jugendliche
Personen, die auf Stelzen herumspazieren, sehen für Zuseher meist sehr beeindruckend aus. Vor allem für Kinder ist die Funktionsweise von Stelzen faszinierend. Bei großen Straßenfesten sind Personen auf Stelzen ein Hingucker und sorgen für erstaunte Blicke. Die Stelzen dienen dabei als eine Art Verlängerung der eigenen Beine. Alternativ zu klassischen hölzernen Stelzen gibt es auch Stelzen mit Federn, die das Springen ermöglichen und so mit Sicherheit noch mehr Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Für Kinder und Jugendliche sind Stelzen eine tolle Freizeitbeschäftigung, die sowohl Balance als auch Koordination verbessert. Schon seit vielen Jahren werden Stelzen als Spielzeug von Kindern verwendet. Zum einen fühlt man sich beim Spielen gleich größer und erlebt einen alternativen Blickwinkel auf das Geschehen und zum anderen werden Muskeln gestärkt und die Geschicklichkeit trainiert.
Klassische hölzerne Stelzen:
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Wie läuft man auf Stelzen?
Dazu gibt es eine simple Erklärung. Man steigt auf die Stelzen, befestigt sie je nach Produkt noch an den eigenen Beinen und stolziert los. Dabei gibt es keine Regeln, außer Spaß zu haben. Um das Gleichgewicht nicht zu verlieren, braucht es womöglich etwas Übung. Doch nach kurzer Zeit sollten Ihre Kinder oder Sie selbst dazu in der Lage sein, ohne größere Schwierigkeiten durch die Welt zu spazieren. Bei den ersten Versuchen ist darauf zu achten, die Stelzen so nah wie möglich am eigenen Körper zu halten und sie möglicherweise für mehr Stabilität auch unter die Achseln zu klemmen. Außerdem kann ein Baum oder ein Zaun zum Festhalten für den Start helfen. Bevor weitere Strecken zurückgelegt werden, sollte zuerst nur auf der Stelle gelaufen werden. Um Verletzungen zu vermeiden, wird empfohlen, zumindest anfangs Knie- und Ellenbogenschoner sowie Handschützer zu tragen. So können im Fall eines Sturzes ernsthaftere Verletzungen verhindert werden. Um auch den Kopf zu schützen, empfiehlt es sich zusätzlich einen Fahrradhelm zu tragen. Falls das Gehen mit Stelzen sehr schwer fällt, kann davor eine Trockenübung ausgeführt werden. Wenn das gesamte Gewicht auf die Fersen verlagert wird, muss man ständig von einem Fuß auf den anderen wechseln, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren. Da sich der Stelzenlauf ähnlich anfühlt, kann diese Übung zur Vorbereitung helfen. Nach der richtigen Vorbereitung können die ersten Schritte mit einer Begleitperson an der Hand und später auch allein gemacht werden. Je wohler man sich mit der Zeit fühlt, desto schneller kann man sich fortbewegen. Anfangs sollte ein stabiler Untergrund für mehr Stabilität gewählt werden.
Arten von Stelzen
Zum Kauf gibt es verschiedene Arten von Stelzen. Zum einen die klassischen geraden Spielzeugstelzen aus Holz, manchmal auch aus Metall. Aber es gibt auch Topfstelzen aus Plastik, die besonders geeignet für Anfänger oder jüngere Kinder sind. Das verlinkte Beispiel für Topfstelzen ist aus verdicktem Kunststoff hergestellt und mit reißfesten Schnüren ausgestattet. Aufgrund des qualitativen Materials sollten die Stelzen langlebig und sehr robust sein. Zu guter Letzt gibt es auch Stelzen zum Festschnallen, die zum Beispiel Federn eingebaut haben. Damit können fortgeschrittene Sprünge durchgeführt werden. Ein sogenannter Bounce-Stick gibt Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit, mit beiden Beinen auf einer Stelze zu stehen und auf und ab beziehungsweise auch vor und zurückzuspringen. Der Bounce-Stick kann drinnen und draußen verwendet werden und auch als Gerät zum Fitnesstraining eingesetzt werden. Als Alternative dazu gibt es auch Sprungschuhe, die aber im Normalfall weniger preiswert sind. Bei klassischen Stelzen gibt es große Unterschiede. Einige Produkte sind höhenverstellbar und können somit mit dem Kind gemeinsam wachsen, andere haben eine Anti-Rutsch- Beschichtung. Durch die Anti- Rutsch-Gummikappen wird ein Ausrutschen vermieden und das Spielen mit diesen Stelzen ist sicher. Die Stelzen können sowohl im Garten als auch in Hallen oder auf Straßen verwendet werden.
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Stelzen mit Anti- Rutsch-Gummikappen
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Verwendung von Stelzen
Bei Geburtstagsfeiern oder Gartenfesten kann ein Stelzenlauf als Wettbewerb veranstaltet werden. Alle teilnehmenden Kinder oder Jugendliche machen sich an einer Position bereit und starten auf Los. Die erste Person, die die Ziellinie erreicht, hat gewonnen. Alternativ kann auch eine Art Parcours mit Stelzen absolviert werden, bei dem Hindernisse überwunden werden müssen. Für Fortgeschrittene kann der Parcours durch den Wald oder über unebene Böden führen, um das Gleichgewicht noch stärker herauszufordern.
Wie schon kurz erwähnt können Stelzen aber auch für die Unterhaltung von Beobachtern dienen. Vor allem bei Straßenfesten mit vielen Menschen sind Stelzenläufer ein Zuschauermagnet. In verschiedenen Kulturen werden Stelzen auch bei Festen oder rituellen Bräuchen eingesetzt. Im Zirkus gibt es oft Experten zu sehen, die unglaubliche Tricks auf Stelzen zeigen. So werden Tänze oder auch akrobatische Elemente vorgeführt – und zwar in eindrucksvollen Kostümen. Das nennt man auch Stelzenartistik. Zusätzlich sind die verwendeten Stelzen im Zirkus deutlich höher als jene, die im privaten Bereich von Kindern und Jugendlichen verwendet werden. Empfohlen wird die Verwendung von Stelzen ab einem Alter von 5 Jahren. Mit Stelzen sollte niemals im Straßenverkehr gespielt werden.
Auf was ist beim Kauf zu achten?
Das Material der Stelzen ist ein ausschlaggebender Faktor für den Kauf. Bei der Entscheidung für Stelzen aus Holz ist es zu empfehlen, auf Massivholz zurückzugreifen, um die bestmögliche Stabilität zu garantieren. Auch die Höhe ist relevant, da diese an die Größe des Kindes angepasst werden sollte. Das Gewicht und Alter des Kindes sind zwei weitere Faktoren, die bei der Wahl der richtigen Stelzen wichtig sind. Wenn die Stelzen auch noch in ein paar Jahren verwendet werden sollen, sollte auf das höchstzulässige Gewicht geachtet werden. In manchen Fällen sind höhenverstellbare Stelzen die richtige Wahl, da diese mehr oder weniger mit dem Kind mitwachsen. Das wichtigste Kaufargument sollte aber eine hohe Qualität der Materialien und damit eine hohe Sicherheit beim Spielen sein. Egal ob für Kind, Jugendlichen oder Erwachsenen, Stelzen sind eine spannende Herausforderung, der sich jeder früher oder später einmal stellen sollte.
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